Личный кабинет
Инструкция по применению
1) Выбирайте одну карточку тогда, когда хотите получить заряд поддержки, мотивации и вдохновения: например, раз в день, раз в несколько дней;
2) Читайте, что на карточке написано;
3) Выполняйте задания, размышляйте над написанным, применяйте на практике в своей жизни.
Карточки небольшие и их удобно носить с собой или использовать как закладку для книг или лабораторных журналов. А ещё вы можете принести эти карточки в лабораторию, аудиторию или офис, чтобы ваши коллеги по учёбе или работе тоже могли мотивироваться и вдохновляться. И, конечно, карточки можно использовать как подарочные открытки. Каким бы образом вы ни использовали эти карточки, они помогут вам лучше понять себя, свои ценности и сильные стороны, укрепят внутреннюю опору, помогут эффективно учиться и работать. Так почему бы не начать это делать прямо сейчас?
Для того, чтобы еще больше быть на волне мотивации и вдохновения, воспользуйтесь нашей полезной подборкой фильмов, сериалов и книг.
Фильмы:
- Фильм "Мирный воин" (2006)
- Небольшой научно-популярный сериал "Космос" (1980 год, Карл Саган) и его современное продолжение "Космос: пространство и время" (2014 год, ведущий Нил Деграсс Тайсон). Вдохновляют и заряжают желанием познавать мир, уверенностью в своих силах и примерами других учёных
- Подкаст "42 или всё нормально с Владимиром Дашевским"
- Фильм "Поллианна"
- Фильм "Достучаться до небес"
- Фильм "1+1"
- Фильм "Тренер Картер"
- Фильм "Дикая"
- Фильм "Король говорит"
- Фильм "Невероятные приключения Уолтера Митти"
- Фильм "В погоне за счастьем"
- Фильм "Невидимая сторона"
- Фильм "Мирный воин"
- Мультфильм "Душа"
- Фильм "Одержимость"
- Кэрол Дуэк «Гибкое сознание» (название более ранних изданий было переведено как "Гибкий ум"). Книга о том, как начать меняться и стать более дисциплинированными и достигать своих целей.
- Джон П. Стрелеки "Кафе на краю земли". В этой небольшой книге есть три вопроса, которые стоит себе задать, чтобы понять себя и свой путь.
- Александр Зайцев "Energy management. Личная эффективность на 100%". Книга о том, как находиться в состоянии удовольствия и драйва от работы, да и от жизни, а не в состоянии достигаторской истерики.
- Ричард Бах "Чайка Джонатан Ливингстон". Книга-притча о многом: о принятии себя, о способах принятия себя, о границах привычного и воспринимаемой реальности, о поиске смыслов.
- Наталья Керре "Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало". Прекрасная книга-путеводитель по тому, как найти счастье внутри себя и вокруг себя, и закрепить это чувство в себе.
